Parkovi biozdravlja, što su i kako funkcioniraju
Nova ideja o parku za starije osobe, ali ne samo: bio-zdravi parkovi kombiniraju dobrobiti aktivnosti na otvorenom s društvenim i kognitivnim poticajima.
U današnjem brzom svijetu, u kojem se čini da je tehnologija preuzela primat, starijima je lako osjećajući se potpuno sam. Ljudsko blagostanje i sreća ne mogu se mjeriti samo u fizičkim terminima, već također i prije svega kroz mentalno zdravlje i socijalna interakcija. I ovdje je "biozdravstveni parkovi“, nova i inovativna ideja vanjskih prostora osmišljena za promicanje ne samo tjelesne vježbe, već i kognitivni razvoj i socijalnost, posebno među starijom populacijom.
U tim parkovima posjetitelji mogu hodati i vježbati, ali i baviti se aktivnosti koje stimuliraju um. Igre posebno osmišljene za treniranje pamćenja, koncentracije i kognitivnih vještina razbacane su duž ruta, nudeći iskustvo Dobrobit od 360 stupnjeva. Ovo ne samo da pomaže da vaš um bude aktivan, već može i pomoći odgoditi kognitivni pad povezana sa starenjem.
Ali nije samo mozak taj koji koristi od ovih parkova. Vanjski prostori nude savršenu priliku za družiti se. Izlazak iz kuće i šetnja tim stazama poboljšava fizičko zdravlje i otvara vrata ljudske veze. Možete upoznati ljude svih dobi, razmijeniti priče, iskustva i stvoriti veze koje mogu imati značajan utjecaj na emocionalno blagostanje starijih i nestarijih osoba.
Grad je bio preteča ovog novog trenda Bilbao, u Španjolskoj. Ovdje je Odjel za zdravstvo i zaštitu potrošača Gradskog vijeća pokrenuo program promicati tjelesnu aktivnost putem posebno uređenim parkovima u kojima se nalaze sprave za gimnastiku na otvorenom i igre za kognitivnu stimulaciju. Inicijativa ima za cilj potaknuti jedno aktivan način života, smanjiti usamljenost starijih osoba i maksimalno iskoristiti vanjske resurse.
A u Italiji? DO Vibo Valentia, FederAnziani je pokrenuo žalbu tijekom pandemije COVID-19 za a terapeutski vrt u gradu, s ciljem borbe protiv socijalne izolacije.
Karakteristike biozdravstvenih parkova
Tajni sastojci iza uspjeha parkova biozdravlja leže u detalji. Briga i pažnja posvećena njihovom dizajnu i konstrukciji zapravo su ono što ih razlikuje od konvencionalnih vanjskih prostora. Jedan od najvažnijih aspekata je korištenje materijali najviše kvalitete, koji jamče trajnost ali i na sigurnost korisnika.
La podnice ovih parkova zaslužuje posebnu pažnju. Površine moraju biti dizajnirane da budu drenirajuća, robusna i protuklizna, smanjujući rizik od nezgoda i osiguravajući a sigurno okruženje za starije osobe. Ukratko, pod mora biti dizajniran da se prilagodi različitim aktivnostima, od jednostavnog hodanja do aktivne igre, bez ugrožavanja udobnosti.
Alati također moraju biti dizajnirani uzimajući u obzir specifične potrebe starijih osoba, potičući kretanje bez prisiljavanja na pretjerano naprezanje. Upravo je pristup koji poštuje tjelesnost korisnika jedan od sastojaka uspjeha parkova biozdravlja.
Ovi parkovi su mnogo više od jednostavnih vanjskih prostora: predstavljaju a ulaganja u aktivno starenje i u sveukupnom zdravlju starijih ljudi, pokazujući da obraćanje pažnje na detalje može učiniti razliku u poboljšanju zdravlja kvaliteta života na opipljiv način. U svijetu u kojem je naša budućnost oblikovana iskustvima iz prošlosti, zaštita i podrška starije populacije nije samo čin zahvalnosti. Oni su ulaganje u budućnost koju sa sobom nosi mudrost, dijeljenje i kolektivno blagostanje.
